Những lợi ích và bất cập của massage đá nóng - Okasa
Massage bằng đá nóng giảm co thắt cơ Tác dụng từ nhiệt giúp bắp thịt giảm tình trạng bị căng và co thắt, đồng thời ngăn ngừa tình trạng chuột rút, tránh đau đớn làm ảnh hưởng tới các vận động hàng ngày. Massage trị liệu với đá nóng còn có tác dụng giảm viêm và giảm căng thẳng trong cơ xương giúp giảm co thắt cơ và các cơn đau.
Đọc thêm